Früher oder später erliegen die meisten Menschen der Routine. Mögen sie am Beginn ihres Lebens noch viel Energie aufwenden, um ihre Träume zu verwirklichen, mit wachen Sinnen durch das Leben gehen, um alle Möglichkeiten zu erfassen, nichts zu verpassen sich politisch oder sozial engagieren, Sport treiben und ihre Interessen pflegen, irgendwann holt der Alltag sie ein, die Gewöhnung oder die Bequemlichkeit, die Tradition oder der Erfolg.
Von klein auf werden wir auf Routine trainiert. Wir fühlen uns zu ihr hingezogen und das ist ganz natürlich so. Alles, was wir kennen, ängstigt uns nicht. Wenn wir jeden Tag im selben Bett schlafen, dieselben Räume bewohnen, mit dem gleichen Weckerklingeln aufstehen und aus unserer Lieblingstasse Kaffee der immer gleichen Marke trinken, dann fühlen wir uns geborgen und sicher. Unseren Sinnen wird signalisiert, es kann uns nichts passieren, keine Gefahr, alles ist wie immer. Wir können sie abschalten und uns ganz dem Sinnieren über die nächtlichen Träume hingeben oder die Liste der Erledigungen für den Tag durchgehen.
Würde uns jedoch zu ungewohnter Zeit ein heftiges Krachen aus dem Schlaf reißen und wir uns in fremder Umgebung wiederfinden, wären wir nicht nur mit einem Schlag wach, sondern auch erschreckt, verunsichert und ängstlich. Sofort würden unsere Sinne auf Hochtouren laufen und versuchen, das Geschehen zu erfassen und zu erklären. Unsere Gedanken würden fieberhaft arbeiten, versuchen sich zu erinnern, was am Abend vorher geschehen war, ob wir zu viel tranken oder uns jemand entführt hat, der Partner uns vielleicht hinausgeworfen…
Wir würden alle Möglichkeiten durchgehen, so lange, bis wir eine wahrscheinliche Lösung fänden, die sich irgendwo in unser tägliches Leben einordnen ließe.
Ist dies nicht möglich, geraten wir in Panik. Dann gibt es nichts mehr, auf das wir uns verlassen können. Erwachen wir wie zufällig auf einem anderen Planeten, in einer anderen sphärischen Ebene, wo nichts vertraut ist, müssen wir mit Hilfe unserer Sinne beginnen, die Umwelt wie ein Neugeborenes zu erkunden. Wir lernen dann mühsam was uns schadet oder Schmerz bereitet und was unsere Bedürfnisse erfüllt. Wieder erstellen wir ein System in unserem Inneren, das Erfahrungen einsortiert und zusammenfasst, so lange, bis wir uns wieder heimisch und vertraut fühlen. Wir verhalten uns wieder entsprechend bestimmter Signale.
Wenn wir uns einmal darin eingerichtet haben und uns ein zufriedenes Leben gönnen, besteht unser Leben vornehmlich aus Routine. Die Sinne werden nur noch in gewohnter Weise genutzt und das Ego pocht auf die Aufrechterhaltung seiner Genüsse. So möchte ich nicht darauf verzichten, früh am Feuer meinen Kaffee zu trinken und meine Morgenzigarette zu rauchen. Auch wenn ich ansonsten selten zum Tabak greife, dieses Ritual hat sich in meinem Leben verfestigt.
Aber Routine ist noch viel mehr. Das Zubettgehen zu einer bestimmten Zeit, das Meditieren am Morgen, Arbeiten während der Woche, Freizeit am Wochenende, der monatliche Großeinkauf oder der Tatort am Sonntag. Arbeitsbeginn, Abfahrtzeiten, Fernsehprogramme und Traditionen bestimmen unseren Tagesablauf.
Wir sind vorbestimmt, berechenbar für unser Umfeld und uns selber. Mit Vorgaben für die zu tragende Kleidung, Horrornachrichten, Versicherungen, Lottogewinne und anderen verlockenden Angeboten greift die Gesellschaft in unser Leben ein und hält uns darin fest. Sie lässt uns bewusst in Abhängigkeit, denn so ist es bequemer für alle. Wir gehören einem enormen Organismus an, der in sich funktioniert. Tut er das? Zweifellos einige Zeit lang, so lange, bis sich die Widersprüche derart zugespitzt haben, dass es einen Umschwung, eine Revolution, einen Krieg geben muss.
Steigt die Anzahl der Mitglieder einer Lebensgemeinschaft, müssen Regeln eingeführt werden. Regeln sind immer starr und somit ungerecht, an ihnen geht die Menschlichkeit verloren. So fallen die Menschen aus der Gesellschaft heraus, die diesen Regeln nicht entsprechen können. Gefängnisse, Krankenhäuser, psychiatrische Anstalten, Altersheime, aber auch Kinderkrippen und Hospize sind die Folge.
Routine ist angenehm und bequem, da sie uns ein Gefühl der Geborgenheit verschafft. Andererseits wirkt sie einschläfernd auf unsere Sinne, unsere Aufmerksamkeit sinkt. Passieren keine einschneidenden Erlebnisse, fallen wir zunehmend in einen dumpfen Zustand, ohne uns dessen bewusst zu sein, und oft in dem Bewusstsein, alles richtig zu machen.
Wir denken vielleicht, …aber ich informiere mich doch und nehme am Alltagsgeschehen teil, ich habe gerade eine neue Küchenmaschine gekauft, habe eine neue Freundin…Dass uns das aus unserer Routine reißt, ist ein Trugschluss, weil alle diese Dinge innerhalb unserer Routine stattfinden.
Die alltägliche Routine zu durchbrechen bedeutet, die Welt mit neuen Augen zu sehen, wach und unvoreingenommen. Das ist schwer, doch erlernbar, wieder erlernbar. Es bedeutet, auf das Herz zu hören, die Aufmerksamkeit zu trainieren, und zu versuchen, die Welt als einen Ort zu sehen, der ständig neu, unbekannt und voller Wunder ist. Es erfordert ein Innehalten, ein neues Anschauen dessen, was man tut, ein Gewahrwerden des gegenwärtigen Augenblicks… Aber es beinhaltet auch, sich von seinen Meinungen und Vorurteilen zu verabschieden…
